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Rua José Maria Barbosa, 31 - Ed. Torre SUL 10˚ Andar - Salas 105/106 - Campolim - Sorocaba - SP

Fisioterapeutas Responsáveis

Avaliação

O UP Pilates Studio oferece uma aula experimental que consiste em uma avaliação física e postural do paciente, seguindo uma ficha de avaliação padrão, a fim de obter dados do histórico do paciente e, quando necessário, interpretação dos exames de imagens. É realizado também um teste de flexibilidade através do banco de Wells, o qual quantifica numericamente o alongamento posterior para uma possível comparação posterior. 

Em seguida, é ministrada uma breve introdução ao Método Pilates e seus princípios e, então, a realização de exercícios básicos e iniciantes.

Para finalizar, um relaxamento como oferecido em todas as sessões. 

Em todas as aulas é necessário comparecer com roupas adequadas para a prática de atividade física, exceto calçados. Sugere-se uso de meias antiderrapantes.

Planos

As aulas são ministradas exclusivamente por fisioterapeutas, individualmente ou com no máximo 2 alunos por aula, visando a individualidade e qualidade no atendimento.

O UP Pilates Studio oferece planos MENSAL, TRIMESTRAL ou SEMESTRAL, com frequência de 1, 2 ou 3 vezes por semana.

Horários de funcionamento

O UP Pilates Studio possui o seguinte horário de atendimento:
De segunda a sexta-feira das 7:00h às 12:00h e das 15:00h às 20:00h.