(15) 3357-3515  | 
Rua José Maria Barbosa, 31 - Ed. Torre SUL 10˚ Andar - Salas 105/106 - Campolim - Sorocaba - SP

Nervo Ciático

O que é
Maior nervo do corpo humano, o isquiático, também conhecido como “nervo ciático” é responsável por enviar informações do Sistema Nervoso Central para as articulações e músculos do quadril, joelho e tornozelo. A dor ciática pode ser causada por uma compressão, irritação ou inflamação desse nervo podendo causar fortes dores na região glútea e parte posterior das coxas. Em casos graves pode ser acompanhada de fraqueza dos músculos da perna. As causas mais comuns de compressão são por hérnia de disco e osteofitos (bicos de papagaio).

Tratamento
O método Pilates é eficaz no tratamento da dor ciática, pois apresenta uma variedade de exercícios individualizados que fortalecem a musculatura profunda da região abdominal, aumentam o espaço intra-articular das vértebras e liberam músculos tensionados, minimizando a compressão do “nervo ciático”.

Dores na coluna?
Má postura, traumas, acidentes, excesso de peso, sedentarismo, esforços repetitivos e tantas outras sobrecargas incorretas podem afetar e causar danos à coluna vertebral, músculos e nervos. Cuide bem de sua coluna com o programa "Pilates Fisioterapêutico" da UP Pilates Studio.